Partiu dar aquele rolé cultural e sem gastar quase nada? Para a nossa felicidade, não faltam exposições na cidade maravilhosa para curtir gratuitamente. Tem de… Continue a ler »Exposições no Rio de Janeiro para visitar sem pagar nada
Por serem unanimidade entre quem vive tentando emagrecer, alguns comportamentos e alimentos adotados sem medo podem acabar prejudicando a sua dieta. Certas posturas exigentes ou… Continue a ler »Conheça erros mais comuns cometidos por quem faz dieta
A Federação doou um total de R$ 960 em itens para as vítimas das chuvas que atingiram Petrópolis, em 15 de fevereiro, durante a maior… Continue a ler »Federação entrega doações às vítimas de tragédia em Petrópolis
Cariocas não precisam mais usar máscaras, em qualquer lugar. Uma edição extra do Diário Oficial publicada em 7 de março, traz um decreto do prefeito… Continue a ler »Máscaras deixam de ser obrigatórias no Rio
Em 8 de março, a Federação realizou mais uma edição do Encontro com a Diretoria, com a participação de colaboradores presencialmente e por videoconferência, devido… Continue a ler »Diretoria se reúne com colaboradores durante encontro