O livro de Haemin Sunim propõe reflexões sobre atenção plena, autocompaixão e equilíbrio emocional. Com uma linguagem leve, incentiva o leitor a desacelerar e enxergar a vida com mais serenidade.
Autor: Haemin Sunim
Editora: Sextante
As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético
